Zdrowie psychiczne a duchowość

psychoterapia kraków (fot. cs)

Cezary Sękalski

Czym jest zdrowie psychiczne? Jakie są kryteria jego oceny? Czy istnieje jakiś związek zdrowia psychicznego z duchowością?

Pojęcie „zdrowia psychicznego” zostało użyte przez Światową Organizację Zdrowia po raz pierwszy w 1948 roku. Według tej organizacji oznacza ono pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny, w którym „człowiek wykorzystuje swoje zdolności, może radzić sobie ze stresem w codziennym życiu, wydajnie i owocnie pracować oraz jest w stanie wnieść wkład w życie danej wspólnoty”. Przez lata różne naukowe gremia próbowały to pojęcie po swojemu doprecyzować.

Czytaj dalej

Klucz do harmnii ze sobą i światem

harmonia(„Odyseja Kosmiczna 2001”)

„Każda osoba myśląca ma potrzebę czucia się potrzebnym” – usłyszałem ostatnio zdanie wypowiedziane w filmie Stanleya Kubricka „Odyseja Kosmiczna 2001”. Pomyślałem sobie, że to dobry punkt wyjścia do refleksji nad tym, jak znaleźć swoje miejsce nie tylko w kosmosie, ale i we własnym życiu oraz w relacji do świata.

Czytaj dalej…

Ze śmierci do życia, czyli krótkie wprowadzenie w duchowość paschalną

Czym jest duchowość paschalna? W czym jest podobna do przeżywania żałoby? Czy można się na niej oprzeć, aby móc wrócić do pełni życia po stracie?

pusty grób (fot. cs)

Hebrajskie słowo „Pascha” oznacza przejście. Dla Izraelitów święto paschy było pamiątką uwolnienia narodu wybranego z egipskiego domu niewoli. Dla chrześcijan w centrum tajemnicy paschalnej jest zbawcza ofiara Jezusa uwieńczona Jego zwycięskim zmartwychwstaniem. Już na kartach Ewangelii widzimy, że uczniowie potrzebowali czasu, aby dojrzewać do przyjęcia i zrozumienia tej tajemnicy. Pascha może oznaczać także dla nas duchowy proces odrodzenia, ale tylko wtedy, kiedy wejdziemy w jej wyzwalającą dynamikę.

Czytaj dalej

Spowiedź czy psychoterapia?

(fot. cs)

Redakcja „Apostolstwa Chorych” poprosiła mnie o tekst do numeru kwietniowego nt. związku zdrowia psychicznego i duchowości. Powstał dosyć obszerny artykuł, w którym dokonuję podstawowego rozróżnienia i klasyfikacji. Na zachętę zamieszczam jego fragment:

„Istotne jest to, aby zarówno duszpasterstwo, jak i psychoterapię ujmować wraz z ich odrębnymi założeniami i specyfiką. Spowiedź i kierownictwo duchowe skoncentrowane są na pomocy człowiekowi, aby potrafił on żyć zgodnie z wyznawanymi zasadami moralnymi oraz realizować i uwewnętrzniać określone wartości ludzkie i religijne. Psychoterapia z kolei ma mu pomóc przekraczać różne trudności emocjonalne i prowadzić do rozwoju w wolności i osobowej dojrzałości”.

Czytaj dalej

Ewa – „stworzenie o długich włosach”

kobieta (fot. cs)

Na Dzień Kobiet chciałbym podzielić się fragmentem mojej nowej książki, która jest obecnie przygotowywana do druku. Odwołuję się w niej do Marka Twaina, który w swoich „Pamiętnikach Adama i Ewy” świetnie ujął napięcia między kobietą i mężczyzną, jakie powstają w związku.

„Z początku oboje nieustannie spierają się, bo ciągle napotykają na różnice w swoim przeżywaniu rzeczywistości, które sprawiają, że się nawzajem nie rozumieją”.

Więcej

Stalker

 

Obejrzałem film Andrieja Tarkowskiego „Stalker”.

Genialny i ciągle aktualny choć powstał szmat czasu temu, bo w 1979 roku.

Co ciekawe, niektóre elementy jego przesłania jeszcze się po latach wyostrzają. Kiedy uświadomimy sobie, że film powstał w głębokiej komunie, w ZSRR, nagle jaśniejszy staje się sens wszystkich ukrytych w nim metafor. Potwierdza się także myśl, że w tamtych czasach konwencja science fiction wydawała się najlepsza do przekazywania treści, których wypowiedzenie wprost było surowo wzbronione.

więcej

Geniusz kobiecy Dąbrówki

Kończy się jubileuszowy rok chrztu Mieszka I. Poniżej fragment mojego tekstu poświęconego temu wydarzeniu.

 

Geniusz kobiecy Dąbrówki

Biskup Thietmar wspomina o niezwykłym sprycie kobiety, gdy zauważa: „Umyślnie postępowała ona przez jakiś czas zdrożnie, aby później móc długo działać dobrze. Kiedy mianowicie po zawarciu wspomnianego małżeństwa nadszedł okres wielkiego postu i Dobrawa starała się złożyć Bogu dobrowolną ofiarę przez wstrzymywanie się od jedzenia mięsa i umartwianie swego ciała, jej małżonek namawiał ją słodkimi obietnicami do złamania postanowienia. Ona zaś zgodziła się na to w tym celu, by z kolei móc tym łatwiej zyskać u niego posłuch w innych sprawach. Jedni twierdzą, iż jadła ona mięso w okresie jednego wielkiego postu, inni zaś, że w trzech takich okresach”. Więcej

Przekaz generacyjny

III tydzień Adwentu, Sobota (17 grudnia 201

Komentarz do Ewangelii: (Mt 1,1-17)

Jezus nie był synem Dawida ani Abrahama w znaczeniu dosłownym, a tak na pierwszy rzut oka zdaje się przedstawiać Go rodowód z dzisiejszej Ewangelii. Wynika to z semickiego sposobu myślenia, według którego następujące po sobie pokolenia łączy specyficzny i niepowtarzalny przekaz generacyjny. Czytaj dalej